Активно занимаетесь спортом, посещаете тренажерный зал, работаете фитнес - тренером и испытываете тяжелые физические нагрузки? Или Ваша работа предполагает, что Вы весь день на ногах и заняты активным физическим трудом?
Интернет - магазин Relaksan изучил проблему восстановления после суровых нагрузок и готов поделиться основными принципами выбора матраса для полного восстановления:
Здоровый сон – это очень важно. Пока Вы спите, организм реабилитируется и восстанавливается. Вашему позвоночнику нужна особая поддержка, которая будет минимизировать давление на позвонки и не препятствовать циркуляции крови.